Lärare

Rörelsekalender i klassrummet

7 augusti, 2018

På måndag börjar jag på mitt nya jobb, som lärare i årskurs 4. Jag är så spänd så att jag inte vet vart jag ska ta vägen.

Jag sitter i princip hela tiden och funderar på allt jag vill göra med mina elever. Jag har knåpat ihop en rörelsekalender som jag ska ha i klassrummet. Målet är att vi varje dag ska börja dagen med att få upp pulsen, genom att göra aktiviteter som tar ca 5 minuter. Det kan vara allt från att göra upphopp till fredagsdans eller jägarvila. Jag har läst så himla mycket på senaste om hur motion påverkar hjärnan positivt. Kan jag få mina elever att bli piggare och öka koncentrationen med hjälp av 5 minuters pulshöjande aktivitet så är det helt klart värt att testa!

Här ser ni ett urklipp på hur den ser ut 🙂 Så roligt att pyssla med!

Vardag

Den tiden på månaden

6 augusti, 2018

Jag kunde inte fatta varför jag kände mig så nere och klumpig idag. Jag kände hur huvudvärken kom krypandes, hur magen började knyta ihop sig och hur ryggen värkte.

Då kom jag på det, just fan, det är den tiden på månaden 😉 Jag hatar verkligen mensen, men samtidigt vet jag att jag får ännu fler nackdelar om jag hoppar över den. När jag får min mensvärk vill jag gärna ha värme på magen, men denna sommaren går verkligen inte det. Istället kokade jag en kopp te med honung. Det kändes nästan lite höstigt när jag satte mig i soffan med koppen. (Haha lite ironiskt att mitt förra inlägg handlade om iskaffe och att jag absolut inte var sugen på något varmt!)

Vardag

Ett svalkande kaffetips

3 augusti, 2018

Att vara kaffeälskare i detta varma vädret är jobbigt. En varm kopp kaffe är det sista man är sugen på nu.

Jag var så himla kaffesugen igår när jag satt ute på balkongen, men då det är cirka 35 grader på vår balkong var det inte aktuellt med en varm kopp. Istället slängde jag ihop en iskaffe som blev så jäkla god. Jag hade gjort iskuber gjorda på kaffe som jag slängde ner i en kopp med kaffe och mjölk. Kan verkligen rekommendera att frysa in kaffekuber, då det inte blir lika blaskigt som om du använt vanliga iskuber!

Skönhet

Ta hand om huden i sommar

2 augusti, 2018

På sommaren blir det lätt att man slarvar med hudvården. Jag försöker dock ta hand om min hud, speciellt efter en dag på stranden.

Idag har jag och Simon spenderat dagen på vätterstranden, och jag känner att solen tagit ut sin rätt i mitt ansikte, haha. Då är det extra viktigt att ge huden lite kärlek. Jag tänkte visa er mina tre favoritmasker för tillfället, eller egentligen inte bara för tillfället, för dessa har jag använt länge nu!

Biotherm wonder mud mask, denna är grym om du vill ha en lätt exfolierande effekt samtidigt som huden får massvis med fukt och lyster. Den torkar absolut inte ut, utan jag känner mig väldigt mjuk och len efter att jaga använt denna. Den innehåller små korn också, vilket bidrar till en skön exfoliering.

Philosophy exfoliating clay mask, denna är grym när du vill ha en lite grövre djuprengöring. Denna passar mig med en festade hudtyp perfekt. Jag känner mig riktigt ren och fräsch efter att ha använt denna. Även denna mask innehåller exfolierande korn.

Origins drink up intensive, efter att jag använt en djuprengörande och exfolierande mask vill jag gärna använda något med mycket fukt. Denna fuktbomb gör susen för alla ansikten. Du kan antingen använda den som en vanlig mask under 10 minuter, eller så applicerar du ett lagom tjockt lager och sover med den. Då vaknar du upp med en supersjuk och len hy.

Vardag

Inget löpvänligt väder

2 augusti, 2018

Vad roligt att det är lite folk som börjat hitta tillbaka hit! Det är alltid roligare att uppdatera här när man vet att någon faktiskt läser det jag skriver, haha.

Jises vad varmt det varit de senaste dagarna nu. Jag och Sofia ska springa tjejmilen den 1 september och jag har varit duktig och sprungit cirka 3 dagar i veckan. Men nu när det är såhär varmt så är det i princip omöjligt. Jag får verkligen tvinga ut mig själv! Idag tog jag med mig en vattenflaska ut för att orka springa i värmen. För jag vet att jag egentligen har helt okej kondition, men i värmen känns det som att varje löprunda är ens första! Och att gå in på gymmet och springa på bandet är inget alternativ, haha. Idag blev det 5 km löpning och nu sitter jag och funderar på om vi kanske ska ta oss ner till vätterstranden för sol och bad?

Vardag

Tomatlycka

2 augusti, 2018

Tomaterna har varit så jäkla sega detta året! Jag har varje dag gått ut på balkongen i hopp om att mötas av röda solmogna tomater.

Först i förrgår kunde jag se två orangea små tomater, vilket jag blev jätteglad över! Jag vet inte varför de varit så sega i år med att skifta färg? Kanske behöver de mer näring nu när det varit så varmt… Jag överdriver dock inte när jag säger att jag har cirka 100 tomater på mina buskar!

Matlagning

En ljummen kväll på balkongen

1 augusti, 2018

En av de bästa sakerna med sommaren är ju kvällarna. Ljumna, långa och ljusa kvällar.

Ikväll var en sån mysig sommarkväll. Jag lagade en potatissallad på färskpotatis, tomater och sparris. Till det gjorde jag kyckling i ugn som legat i en marinad med massa honung, vitlök, basilika och en mängd olika kryddor. Vi dukade ute på balkongen, för let´s face it, det går inte sitta i denna bastu till lägenhet. Min lillebror kom över och åt med oss, och jag passade även på att klippa honom. Jag klipper faktiskt både min sambo och min lillebror (som båda råkar heta Simon för övrigt, haha).

Vardag

Kommer alltid sist

1 augusti, 2018

Vilken mysig dag detta blev. Simon slutade tidigt idag och vi bestämde oss för att luncha ute ihop. Eftermiddagen spenderades sedan med min lilla favoritfamilj på minigolfbanan!

Simon har faktiskt gått och blivit farbror, och jag bonusfaster! Det bästa är att det inte bara ploppade ut en bebis, utan två, så det finns alltid en bebis extra att gosa med 😉 Världens finaste små tjejer, som vi ska få se växa upp! Just det, det var ju minigolfen jag skulle prata om, haha. Den gick åt skogen som alltid. Jag lyckas på något sätt alltid komma sist…?

Inredning

Jakten på det perfekta soffbordet

1 augusti, 2018

Högst upp på önskelistan just nu står ett nytt soffbord. Jag är så fruktansvärt trött på det vi har nu…

Det soffbord vi har nu består av en glasskiva med en marmorplast under. Vi köpte det på Mio i samband med att vi köpte lägenheten. Vi har lyckats få stearin på bordet som inte går bort, fläckar som gnotts in i glaset osv… Till och med Simon har konstaterat att det är dags för ett nytt. Sedan har även bordet kromben, vilket inte går ihop med all mässing jag har här hemma.

Bord 1, bord 2, bord 3.

Jag tycker alla dessa är fina. Allra mest sugen är jag på det längst till vänster. Simon är dock inte lika övertygad. Han vill helst ha det i mitten, vilket jag också tycker är fint men det påminner väldigt mycket om det vi har idag. Roligare med förändring tycker jag 🙂 Vi får kanske mötas halvvägs och köra på bordet längst till höger, haha. Som ni ser på översta bilden så har vi ganska trångt mellan soffan och det är inte vilket bord som helst som får plats.

Resa

En visit i huvudstaden

31 juli, 2018

Denna sommaren har jag och Simon spenderat i Sverige. Till en början var jag lite skeptisk till detta, men jäklar vad mysigt vi haft.

I födelsedagspresent av Simon fick jag vi skulle gå på Eminen i Stockholm. Vi bokade in två nätter i huvudstaden och åt god mat, shoppade samt gick på konserten. Så himla mysigt hade vi verkligen!